變白的方法有很多,例如,膚色不均勻且較為暗沉者,可使用美白產(chǎn)品;膚色暗沉、毛孔粗大且伴有色斑者,可采取果酸換膚;膚色暗沉且伴有干燥、細(xì)紋者,可注射水光針;膚色暗沉伴有色斑、痘印者,可采取調(diào)Q激光;膚色暗沉伴有色斑、紅血絲者,可采取彩光嫩膚。由于不同的美白方法,效果也會(huì)有所差異,所以可根據(jù)自己的需求以及經(jīng)濟(jì)條件進(jìn)行選擇。
方法 | 使用美白產(chǎn)品 | 果酸換膚 | 水光針 | 調(diào)q激光 | 彩光嫩膚 |
圖示 | |||||
美白原理 | 使用含有維c、煙酰胺、熊果苷等美白成分的精華液,改善肌膚色素沉著 | 用高濃度果酸刺激皮膚膠原蛋白增生,去除老化角質(zhì),加快皮膚新陳代謝 | 注射透明質(zhì)酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),提亮膚色,改善暗沉 | 特定波長(zhǎng)激光穿透皮膚表層,爆破黑色素顆粒,并通過(guò)機(jī)體代謝排出體外 | 通過(guò)光熱作用破壞黑色素細(xì)胞,促進(jìn)代謝 |
適用人群 | 膚色不均、暗沉者 | 膚色暗沉、色斑、毛孔粗大者 | 膚色暗沉、干燥、細(xì)紋者 | 膚色暗沉、色斑、痘印者 | 膚色暗沉、色斑、紅血絲者 |
恢復(fù)時(shí)間 | 無(wú)明顯恢復(fù)期 | 5-7天 | 5-10天 | 5-15天 | 1周左右 |
維持時(shí)間 | 3-6個(gè)月,取決于產(chǎn)品種類(lèi)和使用頻率 | 6-12個(gè)月 | 3-6個(gè)月 | 3-5年 | 2-5年 |
優(yōu)點(diǎn) | 方便快捷,產(chǎn)品多樣,可根據(jù)膚質(zhì)選擇 | 改善膚色不均、暗沉,縮小毛孔 | 深層補(bǔ)水,提亮膚色,改善細(xì)紋、干燥等 | 美白效果相對(duì)明顯,恢復(fù)較快 | 美白嫩膚,增加肌膚彈性 |
相關(guān)風(fēng)險(xiǎn) | 過(guò)度使用可能損傷角質(zhì)層、引發(fā)炎癥等癥狀 | 使用不當(dāng)可能造成皮膚敏感、干燥等癥狀 | 注射過(guò)程中可能伴隨輕微疼痛、紅腫等癥狀 | 可能出現(xiàn)燒灼感、刺痛感、色素沉著、色素脫失等癥狀 | 可能引起光毒反應(yīng),如紅斑、水腫等癥狀 |
參考價(jià)格 | 200-1500元,取決于產(chǎn)品品牌 | 300-1000元 | 2000-3000元 | 1000-4000元 | 800-5800元 |
除此之外,建議日常適當(dāng)多吃富含維生素C和E的食物,如檸檬、番茄、菠菜等,這些食物具有抗氧化作用,有助于美白皮膚。同時(shí),減少攝入過(guò)多的糖分和油脂,避免對(duì)皮膚造成負(fù)擔(dān)。需要注意,不同的美白方法都存在一定的風(fēng)險(xiǎn),所以不建議盲目追求快速美白效果,而應(yīng)遵醫(yī)囑選擇科學(xué)、安全的美白方法。此外,美白期間還要加強(qiáng)皮膚防曬,外出時(shí)可以戴帽子、撐傘、穿長(zhǎng)袖衣物等,注意涂抹防曬,以保持美白效果。
[1]耿愛(ài)愛(ài).皮膚美白這樣做[J].健康向?qū)?2022,28(05):50-51.
姚志遠(yuǎn)主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 皮膚病與性病科
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